我女朋友 半夜醒好幾次 醒了睡不著 有出汗 請問怎么
ask_Y19Rd0
我女朋友 半夜醒好幾次 醒了睡不著 有出汗 請問怎么辦
馬智偉
她很有可能是睡眠質(zhì)量不好,跟她工作壓力過大有很大關(guān)系,建議她晚上睡覺前勤泡泡腳,或者喝杯牛奶都有助于睡眠
ask_Y19Rd0
她在例假期間 昨天睡前一小時前喝了冰咖啡
馬智偉
晚上不要喝咖啡
馬智偉
喝咖啡容易導(dǎo)致大腦興奮
ask_Y19Rd0
她其實喝慣了 平時正常也這么喝 昨天洗澡也沒洗多久就出來了 說暈
馬智偉
例假期間更不應(yīng)該喝咖啡的
馬智偉
女人經(jīng)常喝對身體不好
ask_Y19Rd0
哎 我有說過 因為我不喝咖啡 她習(xí)慣了
馬智偉
讓她戒掉
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