節(jié)食,暴食交替出現(xiàn)??刂撇蛔∽约旱氖秤U垎栠@是什么病狀
ask_vlunHQ
節(jié)食,暴食交替出現(xiàn)。控制不住自己的食欲。請問這是什么病狀
王凱
你好,這種情況跟個人心理素質(zhì)差,情緒不穩(wěn)定有關(guān)系,建議加強修養(yǎng),鍛煉心理素質(zhì),不要大起大落
ask_vlunHQ
去年節(jié)食減肥瘦的厲害。今年就開始控制不住食欲了,體重也開始上漲。心里跟失落。請問有什么控制食欲的辦法嗎
王凱
最科學有效健康的減肥方式是多運動,少吃油炸、甜食等高熱量食物,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,
ask_vlunHQ
關(guān)鍵是現(xiàn)在控制不住自己的食欲。是要靠心里輔導嗎?
王凱
你多大了
ask_vlunHQ
19歲
王凱
找心理醫(yī)師咨詢一下吧
ask_vlunHQ
那好吧,謝謝您。
王凱
不客氣
展開全部內(nèi)容