大腿后側(cè)拉傷，跑步伸出去痛怎么辦？

上次跑完步，大腿后側(cè)拉傷，跑步伸出去痛，怎么辦？有什么好的方法和藥

ask_NcIpg0 2014-10-14 21:22:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐亮 主治醫(yī)師

廣州博愛醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎、運動損傷、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、骨腫瘤及各種較少見骨病的診療；各種疾病、創(chuàng)傷及術(shù)后肢體功能障礙的康復(fù)治療及殘疾評定工作。

ask_NcIpg0

上次跑完步，大腿后側(cè)拉傷，跑步伸出去痛，怎么辦？有什么好的方法和藥
徐亮

我的意見和你上面咨詢的醫(yī)生意見一致，肌肉拉傷最少休養(yǎng)兩周，嚴重的情況可能需要4-6周，很多足球運動員都是因為肌肉拉傷休息的，沒有休養(yǎng)好容易造成勞損且以后更容易拉傷，不要輕視。
ask_NcIpg0

有什么好的藥物推薦嗎
徐亮

可以考慮口服布洛芬或者西樂葆等藥物，一些活血化瘀的中成藥也可以考慮選用，外敷膏藥也很多大同小異。最重要是不要劇烈活動要休養(yǎng)好。
ask_NcIpg0

謝謝
徐亮

不用謝。

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