經(jīng)常感覺脖子酸痛是怎么回事？

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• ask_3vS8FQ

  ，由于上班是需要對著電腦的，總感覺脖子好酸痛，難受，很累一樣，還會(huì)襯的頭痛，這樣是什么原因？要怎么辦？

• 謝丹

  這個(gè)就是久坐，保持一種坐姿長久有關(guān)啦，另外就是長久這樣就會(huì)勞損，再加上不注意保曖更易受寒，夾在一起就會(huì)不爽，平時(shí)要重視保養(yǎng)和防護(hù)，坐得覺累了就動(dòng)動(dòng)頸椎，動(dòng)動(dòng)肩膀，做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，伸伸賴腰些，有機(jī)會(huì)起來走走，都可以得到調(diào)節(jié)就好了。

• 謝丹

  早晚 有時(shí)間要多運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)和承受力，你就會(huì)安全度過。

• 謝丹

  還有不清楚嗎？

• ask_3vS8FQ

  有什么藥貼的嗎？

• 謝丹

  藥店風(fēng)濕跌打類膏藥任選

• ask_3vS8FQ

  謝謝

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