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喝純牛奶和酸奶不能補(bǔ)鈣嗎?

小腿疼,抻個(gè)懶腰小腿一陣腌吧抽.喝純牛奶和酸奶不能補(bǔ)鈣么?早上喝還是晚上喝?哦!那喝酸奶呢?不能補(bǔ)鈣什么的么?

ask_ERuUXI 2017-09-02 10:24:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊旭東 主任醫(yī)師

蘇州市相城人民醫(yī)院   血液內(nèi)科

主治疾?。貉“鍦p少性紫癜,過(guò)敏性紫癜,白血病,淋巴瘤,貧血,地中海貧血,多發(fā)性骨髓瘤,粒細(xì)胞減少癥,骨髓增生異常綜合征,原發(fā)性血小板增多癥等

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  • ask_ERuUXI

    小腿疼,抻個(gè)懶腰小腿一陣腌吧抽搐

  • 楊旭東

    小腿酸痛,一般是低鈣引起的??梢苑眯┭a(bǔ)鈣藥物。比如鈣爾奇D,每天一片即可。

  • ask_ERuUXI

    喝純牛奶和酸奶不能補(bǔ)鈣么

  • 楊旭東

    喝牛奶是補(bǔ)鈣的最好辦法。純牛奶就好。

  • ask_ERuUXI

    早上喝還是晚上喝

  • 楊旭東

    早晚都可以喝,但不要空腹喝。

  • ask_ERuUXI

    哦!那喝酸奶呢?

  • 楊旭東

    酸奶主要是口味好一些。喝法一樣的。

  • ask_ERuUXI

  • ask_ERuUXI

    不能補(bǔ)鈣什么的么

  • 楊旭東

    酸奶就是牛奶加乳酸菌發(fā)酵的。當(dāng)然也補(bǔ)鈣了。

  • ask_ERuUXI

    哦!

  • 楊旭東

    每天早晚各一袋奶,有利于預(yù)防缺鈣。治療低鈣,還是藥物好,也快一些。

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