平常注意什么像這種腹脹的情況
珠海健康云科技有限公司 營養(yǎng)科
主治疾病:婦科常見疾病的診斷和治療,婦科炎癥, 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,計劃生育指導(dǎo),避孕流產(chǎn),孕期保健等,另外對兒科多發(fā)病常見病也有獨到見解
孟德智
懷孕后由于飲食的改變和運動量減少 會導(dǎo)致腸胃蠕動慢,所以容易腹脹和便秘。你可以用熱水坐浴,多吃點香蕉 芹菜等粗纖維食物
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少吃多餐 多吃愛消化的 多喝水
奧,飲食呢
可以喝蜂蜜水 小米粥 紅薯 芹菜
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