上了高中心情就因?yàn)閷W(xué)習(xí)等許多事情弄的很郁悶咋辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_oC8-mM

  我是一名大學(xué)生，從上了高中心情就因?yàn)閷W(xué)習(xí)等許多事情弄的很郁悶，然后我現(xiàn)在想徹底改變自己的這樣的性格，就發(fā)現(xiàn)很困難，我一開(kāi)心放松下來(lái)我心里就總有個(gè)聲音在問(wèn)我，為什么要過(guò)得那么開(kāi)心。好像我的身體是習(xí)慣了我整天抑郁，現(xiàn)在開(kāi)心時(shí)間久了就不舒坦了一樣。我該怎么辦呢

• ask_oC8-mM

  AT***

• 宮學(xué)禮

  你好 你的問(wèn)題是因?yàn)槠扔趯W(xué)習(xí)的壓力而長(zhǎng)期過(guò)于緊張導(dǎo)致的這個(gè)情況，我建議你慢慢我們一起攜手找到根源，走出影響自己的困惑。

• ask_oC8-mM

  但是現(xiàn)在我都找不到根源

• ask_oC8-mM

  有的時(shí)候覺(jué)得很煩，但是都不知道在煩什么

• 宮學(xué)禮

  那我們?nèi)プ咦? 進(jìn)入你高中時(shí)代 去看看

• ask_oC8-mM

  嗯

• 宮學(xué)禮

  你進(jìn)入狀態(tài)！

• ask_oC8-mM

  我現(xiàn)在大三了，大學(xué)這幾年也覺(jué)得壓力不小

• 宮學(xué)禮

  你想想 你高中時(shí) 壓力來(lái)源是什么？

• 宮學(xué)禮

  你等一下？

• 宮學(xué)禮

  我下午給你咨詢可以嗎？

• ask_oC8-mM

  可以

• 宮學(xué)禮

  我馬上出去一趟？

• 宮學(xué)禮

  謝謝 理解

• 宮學(xué)禮

  我下午回來(lái)就給你咨詢

• ask_oC8-mM

  好的

• 宮學(xué)禮

  你好 在嗎？

• 宮學(xué)禮

  如果你回來(lái)了 我不在線 那么我就是回老家送老人了 我家老人十一在我家過(guò)的 我下午給老人送走 中午家里來(lái)人了 ！你別著急 ！我明天回來(lái) 我找你

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