每天晚上失眠有黑眼圈是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_iXJfOI

  我28歲，現(xiàn)在每天晚上都好像失眠一樣，睡著的時(shí)候感覺是醒的很累，早上起來黑眼圈，請(qǐng)問這是什么原因？

• 宮學(xué)禮

  你好 你這個(gè)情況其實(shí)就是因?yàn)樽约旱膬?nèi)心不夠輕松，太沉重了，導(dǎo)致的失眠 睡眠質(zhì)量不好，建議你心理輔導(dǎo)+睡眠引導(dǎo)詞！一周就見效！

• ask_iXJfOI

  你說的很對(duì)我心里的確感覺很沉重，請(qǐng)問心理輔導(dǎo)怎么輔導(dǎo)還有加睡眠引導(dǎo)詞我不懂能說明白點(diǎn)嗎

• ask_iXJfOI

  醫(yī)生在吧

• ask_iXJfOI

  謝謝

• ask_iXJfOI

  我28歲，現(xiàn)在每天晚上都好像失眠一樣，睡著的時(shí)候感覺是醒的很累，早上起來黑眼圈，請(qǐng)問這是什么原因？

• ask_iXJfOI

  我28歲，現(xiàn)在每天晚上都好像失眠一樣，睡著的時(shí)候感覺是醒的很累，早上起來黑眼圈，請(qǐng)問這是什么原因？

• 宮學(xué)禮

  你好 不好意

• 宮學(xué)禮

  來個(gè)電話

• 宮學(xué)禮

  引導(dǎo)詞 必須電話才能傳給你

• 宮學(xué)禮

  在嗎？

• ask_iXJfOI

  在

• 宮學(xué)禮

  你說吧

• ask_iXJfOI

  還是那個(gè)問題

• 宮學(xué)禮

  生活上和工作中哪些事 引起你的放不下？

• ask_iXJfOI

  玩手機(jī)

• 宮學(xué)禮

  玩手機(jī)導(dǎo)致的睡眠不好？

• ask_iXJfOI

  是的，老是想著手機(jī)里面的內(nèi)容

• 宮學(xué)禮

  哦 那這正好 你就用手機(jī)玩睡眠引導(dǎo)詞吧？

• 宮學(xué)禮

  有利你的睡眠 本來這個(gè)睡眠引導(dǎo)詞 就是用手機(jī)來用的

• 宮學(xué)禮

  你要簽約私人醫(yī)生 給我打電話

• ask_iXJfOI

  要錢的嗎

• 宮學(xué)禮

  是的 50元 一周 每天30-50分鐘的心理輔導(dǎo)+睡眠引導(dǎo)詞

• 宮學(xué)禮

  50元就是心理輔導(dǎo) 你這必須心理輔導(dǎo)一下！睡眠直接關(guān)系健康的

• 宮學(xué)禮

  在嗎？

• 宮學(xué)禮

  抱歉，由于您長時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我！歡迎您再次咨詢。

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