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不自信怎么辦，感覺自己什么事都做不
永州市第三人民醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾病：心理咨詢方面的,營養(yǎng)學(xué),營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)
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，
肖雯婷
您好，你說的情況是可以給自己設(shè)立幾個小的目標(biāo)的，每一次的達(dá)成都給自己一個小小的獎勵的，會慢慢提高自信的
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可是我覺得這樣不靠譜
肖雯婷
可以試試的
ask_jvVlPs
我身邊的人都比我強(qiáng)
ask_jvVlPs
做什么事都比我強(qiáng)
肖雯婷
放松的
肖雯婷
每個人都有每個人的價值的
ask_jvVlPs
可我還是不夠自信
肖雯婷
請問多大了
肖雯婷
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