吊單杠能長高嗎。
ask_CeWOLc
吊單杠能長高嗎。 ????????????????
靳立晨
身高是有遺傳因素的,還要看父母身高的,平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體是有助于增加身高的
ask_CeWOLc
那為什么姚明那么高
靳立晨
有一定的遺傳因素,再就是多鍛煉
ask_CeWOLc
那這吊單杠有用嗎?別人說他吊單杠一年長了15公分
靳立晨
可以練單杠的,所有鍛煉都可以的,但要注意安全
ask_CeWOLc
怎么練?最好
靳立晨
什么運(yùn)動都可以的,怎么練都行
ask_CeWOLc
現(xiàn)在1米7。140 斤是不是很胖
ask_CeWOLc
而且腿比上身短,怎么辦
靳立晨
體重可以的,不能再胖了。身體發(fā)育一般就不會變了
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