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腰疼有什么辦法可以緩解疼痛嗎？

我最近每天的體能訓練 ，還有就是最近開始舞龍了吧，大概是運動量大了吧， 引起腰疼，昨天就開始疼了，腰疼有什么辦法可以緩解疼痛嗎？

ask_228057 2014-07-03 11:36:28

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李玉強 主治醫(yī)師

錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   普通外科

主治疾?。浩胀饪?胃腸疾病,肝膽,甲狀腺疾病,血管外科,肛腸疾病,例如單純性甲狀腺腫,甲亢,下肢靜脈曲張,消化性潰瘍,淺表性胃炎,慢性胃炎胃潰瘍等的治療,另外對男科疾病也有很深的了解和掌握

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  • 李玉強

    您好，我是李醫(yī)生很高興為您服務

  • 李玉強

    您的性別是？您今年多大年齡？

  • ask_228057

    男 19

  • 李玉強

    恩

  • 李玉強

    咋引起的腰疼

  • ask_228057

    每天的體能訓練 還有就是最近開始舞龍了吧

  • ask_228057

    昨天就開始疼了

  • ask_228057

    大概是運動量大了吧

  • 李玉強

    那就是活動量大導致的

  • ask_228057

    有什么辦法可以緩解疼痛嗎？

  • 李玉強

    吃點止疼藥就可以的

  • ask_228057

    會是腰肌勞損嗎？

  • 李玉強

    有可能的e

  • ask_228057

    止疼藥嗎？您建議吃什么止疼藥了?

  • 李玉強

    芬必得就可以的

  • ask_228057

    芬必得 好

  • 李玉強

    好的

  • 李玉強

    主要還得注意多休息

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