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失戀后要怎么調(diào)理情緒?

和前男友談了兩年,分手了兩年,如今他回老家娶了家里介紹的,一下子把我給忘記了,我過(guò)去的好,過(guò)去的付出,什么都沒(méi)有了,現(xiàn)在晚上我每天睡不好,吃不下飯,整個(gè)人很頹

ask_FTVI3I 2014-11-26 11:49:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級(jí)心理咨詢(xún)師

北京通心教育咨詢(xún)有限公司   心理咨詢(xún)科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強(qiáng)迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_FTVI3I

    和前男友談了兩年,分手了兩年,如今他回老家娶了家里介紹的,一下子把我給忘記了,我過(guò)去的好,過(guò)去的付出,什么都沒(méi)有了,現(xiàn)在晚上我每天睡不好,吃不下飯,整個(gè)人很頹廢!

  • 高希翠

    感情的失敗往往是最痛苦最無(wú)奈的了。但是人總得往前看一味的活在過(guò)去又有什么用呢?心理咨詢(xún)師***,希望能和你一起走過(guò)陰霾,共同成長(zhǎng)

  • ask_FTVI3I

    可是他相親結(jié)婚就結(jié)婚好了,為什么要把我和他的事情告訴他老婆呢

  • 高希翠

    戀愛(ài)和婚姻是兩個(gè)不同的概念。婚姻是以信任為基礎(chǔ)的。更多的是責(zé)任。

  • 高希翠

    而戀愛(ài)是以彼此喜歡的。責(zé)任相對(duì)來(lái)說(shuō)要小得多。

  • ask_FTVI3I

    當(dāng)初我懷孕了,要生下來(lái),最后他放棄了,為什么他一點(diǎn)內(nèi)疚都沒(méi)有,還可以和別人結(jié)婚,看著自己的孩子沒(méi)了,他心里不傷心嗎?

  • 高希翠

    他當(dāng)初和你在一起的時(shí)候是真心的。就像對(duì)你的真心一樣,他現(xiàn)在對(duì)他的家庭也是真心。

  • ask_FTVI3I

    是真心,我相信,但是他這么快就可以喜歡上別人,然后把我忘記了嗎?那這是絕情嗎?還是濫情

  • 高希翠

    他是和你分手之后,又交往的,不是嗎?

  • 高希翠

    要學(xué)會(huì)開(kāi)導(dǎo)自己。學(xué)會(huì)放下…

  • 高希翠

    送您四個(gè)點(diǎn)吧:心情好一點(diǎn),嘴巴甜一點(diǎn),運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn),身體好一點(diǎn)。

  • 高希翠

    能收到我的信息嗎?

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