腿容易麻木怎么回事呢？

我的腿特別容易麻木，腳也很容易崴，一種現(xiàn)象有大概一年多了！也吃鈣片了，可沒效果

ask_lqqNhQ 2014-10-20 18:51:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

臧青 醫(yī)師

岳麓區(qū)雨敞坪鎮(zhèn)衛(wèi)生院中醫(yī)骨科

主治疾?。侯i椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,腱鞘炎,中風(fēng)后遺癥,踝關(guān)節(jié)扭傷,落枕,急性腰扭傷,及各種頭痛,治未病保健

ask_lqqNhQ

我的腿特別容易麻木，腳也很容易崴，一種現(xiàn)象有大概一年多了！也吃鈣片了，可沒效果
ask_lqqNhQ

想問一下到底怎么回事？
ask_lqqNhQ

我22
臧青

你好！容易下肢麻木，可能是因為坐的時間比較久，或者坐姿不良腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的下肢麻木，可以改變坐姿開始，腳容易崴到，那你每次走路的時候要小心，不要穿高跟鞋
ask_lqqNhQ

不是啊，我不管穿什么鞋都一樣
ask_lqqNhQ

都會崴腳
臧青

那可能已經(jīng)是習(xí)慣性的崴腳了
臧青

韌帶松弛
臧青

跟個人體質(zhì)有關(guān)，要后天得功能鍛煉
ask_lqqNhQ

怎么鍛煉?。?p>
臧青

在沒有負(fù)重的情況下，多活動踝關(guān)節(jié)，鍛煉韌帶的韌性
臧青

你好，還有什么需要咨詢的么
臧青

抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢

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