晚上睡覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)后背疼 疼了大概五分多種就好了 不知道是不是跟晚上練習(xí)了舞蹈有關(guān)
ask_RfJvCQ
晚上睡覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)后背疼 疼了大概五分多種就好了 不知道是不是跟晚上練習(xí)了舞蹈有關(guān)
任飛強(qiáng)
呵呵,既然是聯(lián)系了,肯定會(huì)造成肌肉疲勞,如果因?yàn)橥砩纤瞬划?dāng)或者某個(gè)動(dòng)作導(dǎo)致肌肉一時(shí)間不適應(yīng),就會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的不舒服,一般好轉(zhuǎn)了就不要擔(dān)心了,注意休息方式和鍛煉的強(qiáng)度和正確。
ask_RfJvCQ
謝謝
任飛強(qiáng)
不謝
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容