嚴重的焦慮和抑郁癥，該怎么調(diào)整心態(tài)？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_7QeMTU

  陳醫(yī)生還在嗎，，，，，，，，，，，，，，，，，我簽約了你，想向你咨詢問題可以嗎

• 陳黎

  現(xiàn)在可以的

• 陳黎

  你說

• ask_7QeMTU

  我因為婚姻問題，現(xiàn)在出現(xiàn)了嚴重的焦慮和抑郁癥，吃不好睡不著，起得早，我想過正常的生活，我該怎么做，我想找回自我，又該怎么做？

• 陳黎

  有多久了吃不好睡不著

• 陳黎

  大于三個月以上是要服用藥物的

• ask_7QeMTU

  幾年了

• 陳黎

  是持續(xù)性的

• 陳黎

  可以正常工作不算多

• ask_7QeMTU

  工作沒有激情，怠慢

• 陳黎

  人不可能時刻有激情的

• 陳黎

  恩，找到自我是有效的緩解夫妻關(guān)系的重要方式

• ask_7QeMTU

  我知道！現(xiàn)在老婆要和我離婚

• ask_7QeMTU

  理由就不用我多說了吧

• 陳黎

  恩

• ask_7QeMTU

  所以我想全身心投入工作，可是沒有動力，因為睡不好，沒精力

• 陳黎

  你說自己的觀點

• 陳黎

  她怎么想是她的事

• 陳黎

  婚姻必須你倆親自到場才可以離婚的

• ask_7QeMTU

  她一直要給我離婚

• 陳黎

  已經(jīng)起訴了嗎

• ask_7QeMTU

  沒有

• 陳黎

  要給你離婚是希望你改變

• 陳黎

  要不早離過婚了

• ask_7QeMTU

  是這樣？

• 陳黎

  你以為

• ask_7QeMTU

  我不知道，是不是

• 陳黎

  換位思考

• ask_7QeMTU

  但是每次那樣的時候，她都哭訴她的委屈我都很難受

• 陳黎

  難受是因為……

• 陳黎

  常把離婚掛嘴邊的，不是真的要離婚

• 陳黎

  還在嗎

• ask_7QeMTU

  在

• 陳黎

  難受是因為……

• 陳黎

  您長時間沒有回復系統(tǒng)即將關(guān)閉對話

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