長(zhǎng)期穿高跟鞋腰酸脹痛怎樣治療？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7qZgGU

  我經(jīng)常穿高跟鞋，由于工作原因需要穿高跟鞋長(zhǎng)時(shí)間站立，小腿只要躺在床上就酸 漲 痛 。難受的覺(jué)都睡不著 現(xiàn)在大腿有時(shí)候也有酸痛得感覺(jué)，

• 馮碩

  您好，您的情況主要是由于勞累導(dǎo)致，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋站立會(huì)使下肢的肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張，所以等您躺下或者坐下后，肌肉松弛了會(huì)有酸脹的感覺(jué)，建議您每天睡前做熱敷以及局部的按摩

• ask_7qZgGU

  嚴(yán)重嗎

• ask_7qZgGU

  有沒(méi)有什么方法可以最快得減輕痛苦，

• 馮碩

  不嚴(yán)重的，您按我的建議做，另外建議您平時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)腿部

• ask_7qZgGU

  可以完全治好嗎

• 馮碩

  您的情況就是肌肉勞累引起的，還是主要與您的工作性質(zhì)有關(guān)，

• ask_7qZgGU

  我起碼兩個(gè)月沒(méi)上班了，情況并沒(méi)有減輕

• 馮碩

  那您都做什么處理了呢

• ask_7qZgGU

  就局部按摩就沒(méi)有了

• ask_7qZgGU

  有沒(méi)有什么方法可以最快得減輕痛苦，

• 馮碩

  那就是按摩加熱敷了，您可以到專(zhuān)業(yè)的按摩店找中醫(yī)按摩師做按摩治療

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