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十六歲了才一米五五該怎么增高?

醫(yī)生您好,女孩子16歲 1米55還會長高嗎,有什么辦法可以長到160

ask_072308 2014-10-21 14:29:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鐘潔 醫(yī)師

珠海市香洲區(qū)吉大社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科、婦科及兒科常見病,如心腦血管疾病、脾胃病、腸道疾病、肝膽病、咳喘、虛勞諸癥、腰腿痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、失眠、皮膚癢疹及婦科月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下病、小兒厭食、消化不良等。

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  • ask_072308

    醫(yī)生您好,女孩子16歲 1米55還會長高嗎,有什么辦法可以長到160

  • 鐘潔

    身高跟遺傳因素關(guān)系最大

  • 鐘潔

    另外,合理的睡眠、飲食、飲食習(xí)慣都有關(guān)系的

  • 鐘潔

    還有最關(guān)鍵的是合理的運動鍛煉

  • ask_072308

    有沒有什么食物對身高有幫助

  • 鐘潔

    高鈣類食物可以促進骨骼生長

  • ask_072308

    有沒有什么食物對身高有幫助

  • 鐘潔

    不過想通過單一的因素促進長高絕對不可能

  • 鐘潔

    每天早上起來喝一瓶高鈣奶

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