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您好我想問一下身體的學(xué)位自己可以按摩嗎
廣宗縣中醫(yī)醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,腱鞘炎,軟組織損傷,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭無菌性壞死,骨質(zhì)疏松癥,腰痛
ask_609795
您好我想問一下身體的學(xué)位自己可以按摩嗎
王紹崇
穴位自個用手是可以按摩的。如果有疼痛按摩穴位可以有效緩解。但首先要，確定穴位和病情。
ask_609795
我自己平時可以按摩涌泉穴嗎 我看說是經(jīng)常按摩涌泉穴有好處
王紹崇
可以的，多泡腳也有好處，一。
ask_609795
力道自己怎么可以掌握好呢
王紹崇
力道就是有酸的感覺，但不可以有疼痛。需要自個掌握。
ask_609795
涌泉穴是腳掌往回收的時候有個窩的那個地方嗎
ask_609795
那如果沒有酸敢是不是我找的穴位不對呢 我按的時候感覺有點疼
王紹崇
涌泉穴就是腳心。
王紹崇
有時按壓也不算的
ask_609795
哦 謝謝
王紹崇
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