我15歲就有腰鍵盤突出要做什么運動或吃什么菜呀？

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• ask_Ss5CFE

  就是我15歲就有腰鍵盤突出要做什么運動或吃什么菜呀

• 在線醫(yī)生

  這個年紀(jì)一般很少發(fā)生腰椎間盤突出癥，如果已經(jīng)進行CT或別的檢查確診，那建議你盡量少進行有損于腰椎的運動，劇烈的足球籃球運動都不適合，平常要減少彎腰負(fù)重的勞動，保持良好坐姿，飲食上正常一天三餐即可

• ask_Ss5CFE

  哦

• 在線醫(yī)生

  你怎么知道是腰椎間盤突出

• ask_Ss5CFE

  檢查的

• 在線醫(yī)生

  進行的什么檢查，您都做什么治療的

• ask_Ss5CFE

  醫(yī)生說像我這樣***個人都沒有一個得這病

• ask_Ss5CFE

  就是檢查

• ask_Ss5CFE

  他是我這個年紀(jì)不可以吃藥

• ask_Ss5CFE

  那天我沒有去，我媽去的回來教我做那個運動

• 在線醫(yī)生

  進行的什么檢查啊

• ask_Ss5CFE

  我也不知道

• ask_Ss5CFE

  反正我媽說那個醫(yī)生叫我做運動

• ask_Ss5CFE

  就是把腿卷著，屁股抬起

• ask_Ss5CFE

  不要枕頭

• 在線醫(yī)生

  你這年紀(jì)骨頭尚未完全發(fā)育，診斷需要謹(jǐn)慎

• ask_Ss5CFE

  恩

• 在線醫(yī)生

  您說的是腰背肌鍛煉

• 在線醫(yī)生

  這是腰椎間盤突出比較常用的一種方法

• 在線醫(yī)生

  你是學(xué)體育的嗎

• ask_Ss5CFE

  那個醫(yī)生說我還沒有發(fā)育完全，這樣可以治好

• ask_Ss5CFE

  不是

• 在線醫(yī)生

  那你腰椎間盤突出的原因真不好說啊

• 在線醫(yī)生

  目前診斷也不一定確切

• ask_Ss5CFE

  還有我現(xiàn)在睡覺，那個腿很痛

• ask_Ss5CFE

  我覺得應(yīng)該是上網(wǎng)

• ask_Ss5CFE

  就是我以前上網(wǎng)把腳放在那個電腦凳子上

• 在線醫(yī)生

  那你以后要減少上網(wǎng)時間

• ask_Ss5CFE

  噢噢

• 在線醫(yī)生

  沒有其他問題我們結(jié)束對話，以方便其他病人進入咨詢

• ask_Ss5CFE

  恩

• ask_Ss5CFE

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  別客氣，很高興為您服務(wù)，祝您中秋快樂

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