便秘應(yīng)該怎么辦好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lsqfBQ

  便秘了要怎么辦？對(duì)皮膚有影響要怎么辦？

• 蘭忠華

  你好，根據(jù)你所說的情況，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘，應(yīng)該是習(xí)慣性便秘，與不良的生活飲食有關(guān)系，便秘由于大便在腸內(nèi)滯留過久，容易產(chǎn)生毒素，因而對(duì)身體健康不利，也不利于皮膚健康

• ask_lsqfBQ

  也不算是便秘

• ask_lsqfBQ

  上廁所有些吃力

• ask_lsqfBQ

  而且我也不是長(zhǎng)期的便秘好吧 你為什么不問清楚再說

• 蘭忠華

  我說是如果，我只是在分析哦

• ask_lsqfBQ

  那要怎么辦呢

• 蘭忠華

  多吃蔬菜水果、多喝水、多運(yùn)動(dòng)

• ask_lsqfBQ

  我問一下 就是紫外線曬的很黑 是不是說它的黑色素沒有排掉所以皮膚沒有變白

• 蘭忠華

  你說的情況每個(gè)人是不一樣的，有的人不用多久就慢慢白了，有的人會(huì)不要很長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)

• 蘭忠華

  有的人會(huì)要很長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)

• ask_lsqfBQ

  有美容師對(duì)我這樣說的

• 蘭忠華

  嗯，她沒有說錯(cuò)的

• 蘭忠華

  但是與每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系

• ask_lsqfBQ

  黑色素留在體內(nèi)皮膚會(huì)受損是嗎

• ask_lsqfBQ

  吃蔬菜水果不能從根本上解決問題是嗎

• 蘭忠華

  紫外線才會(huì)對(duì)身體和皮膚有傷害

• 蘭忠華

  身體保健是一種系統(tǒng)的工程，不是靠哪一種手段就可以的

• ask_lsqfBQ

  黑色素排不掉皮膚就不會(huì)白起來了嗎

• ask_lsqfBQ

  哦

• 蘭忠華

  只要不是天生的黑皮膚，那就可以慢慢恢復(fù)，至于白到什么程度，那就因人而異了

• 蘭忠華

  總之，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，對(duì)自己總是有利于健康的

• ask_lsqfBQ

  美容師說的話都是下我的。。

• 蘭忠華

  無論美容師怎么說，只要你養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣就不會(huì)錯(cuò)

• 蘭忠華

  你說呢

• ask_lsqfBQ

  嗯

• 蘭忠華

  還有疑問嗎

• ask_lsqfBQ

  她說黑色素不徹底清除 皮膚就會(huì)受損

• ask_lsqfBQ

  就白不起來 是嗎？

• 蘭忠華

  只要皮膚不遭受強(qiáng)烈的紫外線傷害，黑色素就不會(huì)過多的產(chǎn)生，皮膚自然會(huì)慢慢變白

• ask_lsqfBQ

  要是強(qiáng)烈的呢

• 蘭忠華

  當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生更多的黑色素哦

• 蘭忠華

  黑色素有防止皮膚遭受紫外線的攻擊和傷害

• ask_lsqfBQ

  哦哦

• ask_lsqfBQ

  知道了 謝謝啊

• 蘭忠華

  嗯，不用謝的。

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