怎樣減肥效果最快最好呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ADJe8w

  忘了問(wèn)你，我一天要做些什么運(yùn)動(dòng)，要做多久才不算運(yùn)動(dòng)過(guò)量

• ask_ADJe8w

  怎樣減肥效果最好最快呢？

• 周鵬程

  規(guī)律進(jìn)食，多運(yùn)動(dòng)

• 周鵬程

  少吃高熱量的食物

• ask_ADJe8w

  可是我是產(chǎn)后肥胖，又便秘現(xiàn)象，舌苔厚

• ask_ADJe8w

  飯量小

• 周鵬程

  首先改善胃腸功能

• ask_ADJe8w

  我身高1米6，體重卻又160斤，很苦惱

• ask_ADJe8w

  要吃著什么呢？

• ask_ADJe8w

  怎樣才能改善胃腸功能？

• ask_ADJe8w

  怎樣才能改善胃腸功能？

• 周鵬程

  先口服蘆薈膠囊，通便，

• 周鵬程

  多活動(dòng)

• ask_ADJe8w

  我吃過(guò)，沒(méi)起作用

• ask_ADJe8w

  產(chǎn)后肥胖，怎么能瘦的快些

• 周鵬程

  一點(diǎn)作用都沒(méi)有嗎？

• ask_ADJe8w

  嗯

• ask_ADJe8w

  只有喝了碧生源減肥茶才通便的

• 周鵬程

  如果無(wú)效的話，口服果導(dǎo)片

• 周鵬程

  多吃香蕉，晚餐少吃，盡量少吃含糖類(lèi)食物

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