醫(yī)生,我有頸椎病現(xiàn)在在哺乳期,可以貼膏藥嗎
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醫(yī)生,我有頸椎病現(xiàn)在在哺乳期,可以貼膏藥嗎?
劉濤
你好,頸椎病,可以外敷膏藥治療的。外敷膏藥對哺乳期的女性影響也很小。不過我建議你還可以暫時通過理療來只治療一下這樣副作用會小一些。
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我知道理療,但我覺得哺乳期帶孩子理療有點麻煩!
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所以想暫時貼膏藥緩解一下。
劉濤
我是說讓你自己在家里。自己鍛煉。
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好的,請您指導(dǎo)一下。
劉濤
你可以每天,頭往后仰 ,然后后腦勺抵住一面墻然后稍微用力。一般每天早晚各一次鍛煉二十分鐘。
劉濤
另外頸部還可以用熱水袋熱敷。
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后腦勺抵住墻,可以起到什么作用呢?
劉濤
起到頸椎牽引的作用。
劉濤
然后你也可以做頸椎體操。就是抬頭,往左或者往右轉(zhuǎn),然后再抬頭斜視左右兩個方向,這樣反復(fù)的做。
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是用后腦勺抵住墻
劉濤
是的,還有頸椎體操,最好掌握
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在用力
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有點不懂呵呵
劉濤
不是的,要緩慢的用力。
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那背要貼住墻嗎?
劉濤
可以的,也可以不貼。
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哦謝謝,那我明天試著做做!
ask_22J_Lg
謝謝
劉濤
期望您能關(guān)注我,記住我的ID:***,
劉濤
中秋節(jié)快樂,
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