經(jīng)常便秘如廁時間長有時幾天一次怎么辦？

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• ask_E54pHA

  請問我經(jīng)常便秘，上廁所要好久好久。有時幾天才上一次大號。我應該怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  你好，便秘主要是腸蠕動減弱，大全水分少，建議您平時多吃蔬菜，蔬菜中的纖維素可以促進腸蠕動，多飲水，吃香蕉，可以潤滑腸道，增加排便。

• ask_E54pHA

  我每天喝水還是挺多的

• ask_E54pHA

  有沒有什么好的辦法啊

• ask_E54pHA

  因為長期便秘。所以我有點小胖，肉很結實，這是沒有排便引起的呢

• ask_E54pHA

  還是？

• 在線醫(yī)生

  肉結實和便秘沒什么關系，主要是多吃蔬菜，不建議吃藥。

• ask_E54pHA

  我以為是經(jīng)常沒有排便。所以導致沒有排除體內的那些就被身體吸收了，所以肉變得結實

• ask_E54pHA

  現(xiàn)在好多說一種中藥的貼肚子的，那種好嗎？

• 在線醫(yī)生

  這個沒接觸過

• 在線醫(yī)生

  如果要用藥建議使用開塞露，這個只是潤滑，參腸道影響小。

• ask_E54pHA

  但是都說不好呀

• 在線醫(yī)生

  這個已經(jīng)是影響比較小的了

• 在線醫(yī)生

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