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我想問一下，我外婆是糖尿病，可以吃些什么
杭州市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。壕吐氂诤贾菔械谝蝗嗣襻t(yī)院，擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，高血壓，高血脂，妊娠糖尿病，妊娠相關(guān)甲狀腺疾病，痛風(fēng)和高尿酸，肥胖，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，內(nèi)科疑難病。
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，我想問一下，我外婆是糖尿病，可以吃些什么呀
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現(xiàn)在八月半到了，應(yīng)該買些什么給她老人家呢。
韓輝
糖尿病患者在飲食上需要少鹽、低脂、低糖，建議在飲食上要注意以下原則： 一日三餐七分飽，可以少吃多餐，控制高糖食物，平常飲食重點(diǎn)以多吃蔬菜、雜糧類為主，適量搭配一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如瘦肉、牛奶、雞蛋、魚、雞鴨和豆制品等。 在水果品種的選擇上可食用含糖量較低的水果，這類水果有青梅、橙、檸檬、李、杏、菠蘿、草莓、櫻桃等。 對(duì)于蔬菜最好選新鮮無污染的，一般優(yōu)選下列蔬菜來吃：苦瓜、大白菜、油菜、菠菜、青椒、韭菜、絲瓜、冬瓜、黃瓜、西紅柿、綠豆芽、茄子、空心菜、洋蔥等
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純牛奶可以喝嗎
韓輝
可以喝的
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蘋果，莉，呢。可以吃嗎？
韓輝
水果只能適量吃，甜的不能吃。而且要在血糖控制平穩(wěn)的基礎(chǔ)上吃。還要適當(dāng)減少主食的量
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那我知道了，謝謝醫(yī)生
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