痛經(jīng)怎么辦，有什么辦法可以減輕嗎？

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• ask_oeFwYg

  痛經(jīng)怎么辦，十五六歲少女，每次來都會(huì)痛經(jīng)，有什么辦法可以減輕嗎？

• 王曉依

  您好，很高興為您服務(wù)，請(qǐng)問痛經(jīng)的女孩兒月經(jīng)平時(shí)規(guī)律嗎？是您本人還是家人呢？

• ask_oeFwYg

  本人

• ask_oeFwYg

  規(guī)律的，

• 王曉依

  一般多久來一次呢？

• ask_oeFwYg

  一個(gè)月

• ask_oeFwYg

  不過上個(gè)月沒有來

• 王曉依

  沒有來？您平時(shí)痛經(jīng)影響學(xué)習(xí)和生活嗎？

• ask_oeFwYg

  距上次來已經(jīng)倆個(gè)月了

• 王曉依

  您幾歲開始來月經(jīng)的？

• ask_oeFwYg

  11歲

• ask_oeFwYg

  有點(diǎn)影響學(xué)習(xí)，不能集中注意力

• 王曉依

  恩，那除了這一次，其他時(shí)間都很正常是吧？

• ask_oeFwYg

  是的

• ask_oeFwYg

  上個(gè)月不知道為什么突然沒有來

• 王曉依

  那您兩個(gè)月沒來月經(jīng)有沒有去檢查呢？

• ask_oeFwYg

  沒有

• 王曉依

  不好意思，請(qǐng)問一下您有性生活史嗎？或者是您結(jié)婚了嗎

• ask_oeFwYg

  沒有

• ask_oeFwYg

  我還是學(xué)生

• ask_oeFwYg

  戀愛都沒有，哪里來這種東西

• 王曉依

  嗯。那應(yīng)該是一般的月經(jīng)不調(diào)，不用太緊張，痛經(jīng)的話您每次疼幾天呢？

• ask_oeFwYg

  就一天

• ask_oeFwYg

  第二天不會(huì)了

• ask_oeFwYg

  有辦法緩解嗎？

• ask_oeFwYg

  實(shí)在是很痛

• 王曉依

  嗯，有的，一個(gè)是您平時(shí)不要吃涼的或者辛辣刺激的食物

• ask_oeFwYg

  我喝了紅糖水不管用

• 王曉依

  再就是您可以在來月經(jīng)之前喝點(diǎn)益母草

• ask_oeFwYg

  我今天早上喝了和其正

• 王曉依

  哦，涼的還是常溫的？您現(xiàn)在在月經(jīng)期嗎？

• ask_oeFwYg

  嗯

• ask_oeFwYg

  涼的

• ask_oeFwYg

  現(xiàn)在就在痛經(jīng)

• 王曉依

  月經(jīng)期是不能吃涼的東西的

• 王曉依

  您以后要注意

• ask_oeFwYg

  嗯

• 王曉依

  要是想現(xiàn)在緩解疼痛的話就只能吃止痛藥了

• ask_oeFwYg

  按摩可以緩解嗎

• 王曉依

  按摩？您指醫(yī)院專業(yè)的按摩嗎

• ask_oeFwYg

  不是

• ask_oeFwYg

  自己按

• ask_oeFwYg

  聽說有些穴位可以緩解痛經(jīng)

• 王曉依

  這個(gè)....很難說，您可以是試試

• ask_oeFwYg

  好的謝謝

• 王曉依

  按摩一下足三里可以

• 王曉依

  不客氣的

• ask_oeFwYg

  是腳底嗎

• 王曉依

  不是，足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。

• 王曉依

  從下往上觸摸小腿的外側(cè)，左膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側(cè)髁）。由此再往外，斜下方一點(diǎn)之處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線連結(jié)，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點(diǎn)，正是足三里穴。

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