但是我感覺自己沒有什么力氣
胡林勇
如果關(guān)節(jié)響聲的同時沒有疼痛的話那這就是正常的了,不需要特別處理的!這叫我們的正常生理性彈響了!你這樣多久了???
ask_ZLOQi8
一直這樣
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但是我感覺自己沒有什么力氣
ask_ZLOQi8
關(guān)鍵是身體像散架一樣
胡林勇
你平時運動多嗎?
胡林勇
是不是運動太少了???
ask_ZLOQi8
不多但也不少。。
ask_ZLOQi8
自認(rèn)為運動量到的
胡林勇
哦,這應(yīng)當(dāng)沒事的了
ask_ZLOQi8
是不是小時缺營養(yǎng)?我生在農(nóng)村,小時生活不好
胡林勇
這也有可能,但是也不是絕對的了
ask_ZLOQi8
去拍了片子。但沒有事。
胡林勇
你身高都發(fā)育還好嗎?
胡林勇
應(yīng)當(dāng)是沒有什么事的!
ask_ZLOQi8
身高還好
胡林勇
那是正常的生理彈響了
胡林勇
那就沒有多大關(guān)系了!
ask_ZLOQi8
有時腰都疼。。
ask_ZLOQi8
路走多了的話,會非常的疲憊。
胡林勇
你多大了?有沒有腰椎間盤突出病史???
ask_ZLOQi8
20
ask_ZLOQi8
讀了十多年的書,我懷疑有點吧。。。
胡林勇
應(yīng)當(dāng)是問題不大了!你這有腰椎間盤突出也是很輕得了
ask_ZLOQi8
但是關(guān)節(jié)的確很松。。
ask_ZLOQi8
運動不連貫
ask_ZLOQi8
反應(yīng)不夠快。。
胡林勇
那就說明你運動還是不夠吧?
ask_ZLOQi8
平時打乒乓反應(yīng)不過來,力度也不夠
ask_ZLOQi8
平時打乒乓反應(yīng)不過來,力度也不夠
胡林勇
你可以去健身這樣有助于肌肉強硬,久了關(guān)節(jié)就會不松了
胡林勇
鍛煉四肢肌肉
胡林勇
那還是平時力量訓(xùn)練太少了,肌肉力量不夠所以就會感覺松弛的
ask_ZLOQi8
都20了,還會好么?
ask_ZLOQi8
還在發(fā)育么?
胡林勇
會好的,可以鍛煉好了就會好的
ask_ZLOQi8
哦。。
ask_ZLOQi8
大學(xué)得鍛煉了
胡林勇
不要老想它了!
胡林勇
嗯!
ask_ZLOQi8
我擔(dān)心得很
胡林勇
練好了肌肉是會好的
ask_ZLOQi8
內(nèi)心很大的陰影了
ask_ZLOQi8
我害怕老了會很麻煩
胡林勇
不會的了!要有信息
ask_ZLOQi8
但是我的腰部這些怎么辦?
ask_ZLOQi8
它是骨頭中間沒接好似的
胡林勇
這可以去拍腰椎片子看下,不是你瞎猜沒接好的
ask_ZLOQi8
嗯
ask_ZLOQi8
謝謝,醫(yī)生
胡林勇
不客氣的
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