產(chǎn)后老是心情不好，很抑郁怎么辦??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_i7Br2s

  心情抑郁，感覺沒有希望，沒有意思，剛生完二胎40天，特別敏感丈夫出差，總感覺有危險(xiǎn)，感覺有什么大事情要發(fā)生

• 楊梅

  哦，是這樣，你說了這些現(xiàn)象，你的問題是什么呢？也就是說你需要我怎么幫你？

• ask_i7Br2s

  我覺得我得了抑郁癥，我想趕緊好起來

• 楊梅

  哦，你預(yù)感的危險(xiǎn)會是什么呢？

• ask_i7Br2s

  比如我怕老公去拉薩會有生命危險(xiǎn)

• 楊梅

  哦？為什么呢？

• 楊梅

  拉薩那個(gè)地方為什么會有危險(xiǎn)呢

• ask_i7Br2s

  高原反應(yīng)什么的，我的病就在這。不一定有啥事，可我就想的全是悲觀的

• 楊梅

  哦，除了擔(dān)心老公以外，還擔(dān)心什么？

• ask_i7Br2s

  對什么都沒興趣，

• ask_i7Br2s

  總想哭

• 楊梅

  這么久了，看過心理醫(yī)生嗎？

• ask_i7Br2s

  看過一次，在產(chǎn)后十幾天，那時(shí)他說是產(chǎn)后抑郁，說過些日子會好，中間是減輕了許多，有十來天沒哭，可一聽老公要出差，就又不行了

• 楊梅

  心理冶療是要堅(jiān)持周周都要做咨詢，不間斷。同時(shí)，你只是產(chǎn)后引發(fā)抑郁，未必是根

• 楊梅

  根可能還在更早之前

• ask_i7Br2s

  我覺得也是

• ask_i7Br2s

  因?yàn)闆]懷孕的時(shí)候，有時(shí)早晨醒來也會覺得心情不好，覺的要有什么事發(fā)生

• 楊梅

  而且你是焦慮情緒比較重

• 楊梅

  你好，你的情況需要心理咨詢，建議你固定找一位心理咨詢師做長程的心理咨詢，而不是去做醫(yī)院看心理醫(yī)生，因?yàn)獒t(yī)院以服藥為主，問話很少

• ask_i7Br2s

  醫(yī)生我需要怎樣做才能好，我感覺特別痛苦，

• 楊梅

  你好，你的情況需要心理咨詢，建議你固定找一位心理咨詢師做長程的心理咨詢，而不是去做醫(yī)院看心理醫(yī)生，因?yàn)獒t(yī)院以服藥為主，問話很少

• ask_i7Br2s

  恩，我這樣的情況是不是一時(shí)半會都不會好起來

• 楊梅

  心理咨詢師會陪你一起回到過去，修復(fù)過去你的經(jīng)歷中擔(dān)心害怕的事情，對你現(xiàn)在的生活才會好

• 楊梅

  是的

• ask_i7Br2s

  我生第一個(gè)孩子也這樣著，不過一星期就好了，這個(gè)持續(xù)這么長時(shí)間，我也擔(dān)心了

• 楊梅

  生孩子只是引線

• 楊梅

  我給你的建議就是這樣了，長程做心理咨詢，斷根，不然以后有什么重大事情又會復(fù)發(fā)

• ask_i7Br2s

  好的，謝謝您

• 楊梅

  好的，不客氣，再見，我關(guān)閉對話，有問題可以打電話***轉(zhuǎn)1號線找心理科楊梅咨詢。

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