發(fā)現(xiàn)自己臨階高血壓應(yīng)該怎么辦？

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• ask_914778

  我今年40歲，女，近大半年發(fā)現(xiàn)自己臨階高血壓 這段時(shí)間高壓140~150或160 低壓也100左右了，我聽(tīng)說(shuō)吃了降壓藥是會(huì)以后都必須終身吃藥，而且副作用很大，聽(tīng)很多保健品如安利 國(guó)珍說(shuō)只要吃了保健品清清血脂以后注意飲食就可以了，對(duì)嗎

• 羅建華

  這個(gè)是不對(duì)的，這些保健品沒(méi)有任何的降壓作用，如果臨界高血壓主要是通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理不要吃太咸的食物，如果調(diào)理不好的話，就只能終身服藥治療，如果不注意的話，心腦血管損害很大的

• ask_914778

  那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么去做

• 羅建華

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理一個(gè)月，不要吃過(guò)咸食物，不要喝酒，不吃酸辣食物，注意休息不要熬夜，心態(tài)放松，密切監(jiān)測(cè)血壓，如果血壓還是降不了的話就終身服藥治療

• 羅建華

  請(qǐng)問(wèn)還有其它疑問(wèn)么？

• ask_914778

  先不要吃通血管之類的保健品嗎

• 羅建華

  吃這些沒(méi)有什么作用的

• 羅建華

  您這個(gè)血壓有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_914778

  什么運(yùn)動(dòng)適合我呢

• 羅建華

  就是做一些沒(méi)有那么激列的，比如散步之類的就可以了，只要能把心態(tài)放松

• 羅建華

  您這個(gè)血壓有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_914778

  大差一年了

• 羅建華

  這一年都沒(méi)有服用過(guò)降壓藥物？

• ask_914778

  心態(tài)不好就更高，象這幾天，頭漲漲的

• 羅建華

  您這個(gè)情況一年的話，建議您按建議調(diào)理一個(gè)月，如果還是沒(méi)有辦法就只能長(zhǎng)期服藥了，因?yàn)檠獕翰豢刂坪玫脑?，心腦血管的并發(fā)癥遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于藥物的副作用

• ask_914778

  幾個(gè)月前吃過(guò)一粒，之后一直沒(méi)吃，也都不象這幾天那么高

• 羅建華

  這種情況建議您在心血科醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用降壓藥物吧，以減少對(duì)心腦腎血管的損傷

• ask_914778

  現(xiàn)在就要服藥還是按您建議調(diào)整觀察一個(gè)月先呢？

• 羅建華

  如果您最近有加重的話，那就需要在調(diào)整 的同時(shí)在心血科醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期服藥治療

• ask_914778

  哦，謝謝

• 羅建華

  不客氣，請(qǐng)問(wèn)您還有其它疑問(wèn)么？

• 羅建華

  請(qǐng)問(wèn)您還有其它疑問(wèn)么，如果沒(méi)有什么疑問(wèn)的話，我暫時(shí)關(guān)閉會(huì)話讓其它患者進(jìn)來(lái)，感謝您的信任

• ask_914778

  好的

• 羅建華

  那我暫時(shí)關(guān)閉會(huì)話，感謝您的信任，祝您早日康復(fù)，歡迎再次咨詢

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