大便不規(guī)律是怎么回事??？

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• ask_a7IJ2A

  由于飲食不當(dāng) 于***.8.20 發(fā)現(xiàn)大便不規(guī)律經(jīng)常3-4天排便一次 而且量少 時間長 這是便秘嗎？該怎么辦？

• 王雨紅

  您好,如果是3-4天排一次便或排便量少于35G/天.都可能稱為便秘的,但您是從8.20才開始的.是可以通過自身行為調(diào)節(jié)來調(diào)整的.

• ask_a7IJ2A

  怎么辦呢

• 王雨紅

  您多大年紀了

• ask_a7IJ2A

  22

• 王雨紅

  那您首先在飲食上要按時就餐,多吃一些纖維素多的食物,多喝水,多運動.

• ask_a7IJ2A

  哪些是纖維素多的東西

• 王雨紅

  有西紅柿,玉米,火龍果,花生,紅薯等

• 王雨紅

  多吃一些葉類,根莖類蔬菜

• ask_a7IJ2A

  能不能吃藥

• 王雨紅

  可以的,如果大便硬結(jié)的話可以口服麻仁潤腸丸來調(diào)節(jié)的,最好還是食物調(diào)節(jié).

• 王雨紅

  具體用藥量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準

• ask_a7IJ2A

  沒有硬結(jié) 就是量少 而且排便時間長

• 王雨紅

  吃得多不多呢

• ask_a7IJ2A

  一天兩頓。一頓一小碗飯

• 王雨紅

  那您進食得少,大便也會少的嘛

• ask_a7IJ2A

  3-4天 才排便一次

• ask_a7IJ2A

  時間長 以前沒有這個現(xiàn)象

• 王雨紅

  排便不通暢

• ask_a7IJ2A

  那要怎么辦

• 王雨紅

  如果是這樣的話,還是要排除一下腸道器質(zhì)方面的疾病的

• ask_a7IJ2A

  這么嚴重

• 王雨紅

  因為你年輕,先通過飲食來調(diào)節(jié)一下,如果不能糾正的話,那么再做下相關(guān)的檢查

• ask_a7IJ2A

  有沒有什么方法

• ask_a7IJ2A

  怎么樣的飲食好調(diào)節(jié)

• 王雨紅

  那您首先在飲食上要按時就餐,多吃一些纖維素多的食物,多喝水,多運動.

• ask_a7IJ2A

  好的 謝謝你 多吃紅薯 運動

• 王雨紅

  多吃含纖維素的食物

• 王雨紅

  不客氣,希望能幫到您

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