輕度抑郁癥怎么辦啊？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_w4pkEA

  心理問題懷疑自己有點(diǎn)輕度抑郁癥老愛胡思亂想。犯過一次錯(cuò)誤老是忘不掉

• ask_w4pkEA

  高中生。醫(yī)生我犯過一個(gè)很嚴(yán)重的過錯(cuò)知道的人很少。去年在學(xué)校開錯(cuò)了一個(gè)同學(xué)的摩托車出去校外。事后有還他。但我覺得那是一根刺 。很丟臉覺得我沒法正常生活了我的身上有污點(diǎn)了。

• ask_w4pkEA

  家境可以沒必要去做這種偷盜之事

• 毛婉萍

  嗯，你這樣描述我覺得還是不能馬上診斷為抑郁癥的，從你的話語可以知道你是一個(gè)有榮辱心的人，只是有點(diǎn)過度了！其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，我們及時(shí)改正就好了！你又不是有意的！

• ask_w4pkEA

  嗯。我榮辱心太重了。過去差不多快一年了我還耿耿于懷

• ask_w4pkEA

  每個(gè)人都有愚蠢透頂?shù)臅r(shí)候所以是不是每個(gè)人都擁有一次被原諒的權(quán)利？

• ask_w4pkEA

  希望醫(yī)生解決我的心理問題這個(gè)疙瘩我真的過不去。

• 毛婉萍

  你追求完美沒有錯(cuò)，但是人無完人，犯錯(cuò)了及時(shí)改正就可以了！像偉人也都會(huì)犯錯(cuò)的呀！每個(gè)人都有被原諒的權(quán)力

• ask_w4pkEA

  那醫(yī)生我應(yīng)該怎么做？

• 毛婉萍

  你應(yīng)該正視自己的錯(cuò)誤！要給自己被原諒的機(jī)會(huì)

• ask_w4pkEA

  我本來的想法就是這污跡不可磨滅了。就是總往悲觀消極的方面想。

• ask_w4pkEA

  被原諒的機(jī)會(huì)嗎 我很想做到

• 毛婉萍

  首先，你不是故意的，然后你也沒有給他人造成傷害所以不用太在意

• ask_w4pkEA

  可是我總認(rèn)為我是有意的越想思念越雜。

• ask_w4pkEA

  一直逃不開

• ask_w4pkEA

  心理覺得我犯了這個(gè)錯(cuò)就低人一等了

• ask_w4pkEA

  醫(yī)生我這樣是榮辱心過度嗎

• 毛婉萍

  你要去正面直視這個(gè)問題！面對(duì)它，然后解決它

• ask_w4pkEA

  醫(yī)生對(duì)于這方面我真的不知道如何去做去面對(duì)

• ask_w4pkEA

  不然也不會(huì)煩擾這么久

• ask_w4pkEA

  醫(yī)生我知道我說的啰嗦但是醫(yī)生希望你能幫助我。我不想低人一等

• ask_w4pkEA

  您在嗎

• 毛婉萍

  在的，

• 毛婉萍

  現(xiàn)在有點(diǎn)忙！等會(huì)給你回好嗎？

• ask_w4pkEA

  好

• ask_w4pkEA

  您忙好了沒

• ask_w4pkEA

  我一直在等呢

• ask_w4pkEA

  在嗎

• 毛婉萍

  嗯！剛剛忙完

• ask_w4pkEA

  請(qǐng)您解決下我的

• ask_w4pkEA

  請(qǐng)您解決下我的

• 毛婉萍

  首先如果你覺得自己是有意的是否你們之間有過矛盾！這個(gè)也沒有關(guān)系，年輕的時(shí)候總會(huì)犯點(diǎn)錯(cuò)誤！那如果犯一次錯(cuò)誤就被判處低人一等那現(xiàn)在還有人是高等人嗎！況且現(xiàn)在的社會(huì)人人平等，根本沒有等級(jí)的區(qū)分

• ask_w4pkEA

  沒矛盾就覺得自己是犯錯(cuò)了。嗯嗯

• ask_w4pkEA

  接下來要怎么做。

• 毛婉萍

  那你犯錯(cuò)了就得承認(rèn)自己是犯錯(cuò)了！

• 毛婉萍

  你可以去找他，跟他道歉！說明你的錯(cuò)誤！請(qǐng)求他的原諒

• ask_w4pkEA

  還他的時(shí)候好像說了。需要再找個(gè)機(jī)會(huì)說嗎？

• 毛婉萍

  是的！你正式的去道個(gè)歉

• ask_w4pkEA

  嗯 態(tài)度要誠(chéng)懇還需要哪方面要注意的嗎？

• 毛婉萍

  是的！你要告訴他這個(gè)使得你一直耿耿于懷，所以希望能得到他的真心原諒！

• ask_w4pkEA

  嗯

• ask_w4pkEA

  您這么說確實(shí)很對(duì)

• ask_w4pkEA

  不然我心理一直放不下

• 毛婉萍

  是的！所以他是你的心結(jié)！

• 毛婉萍

  所以你一定要誠(chéng)懇

• ask_w4pkEA

  可以約一個(gè)跟他是結(jié)拜兄弟跟我也很要好的同學(xué)出來嗎他知道這件事

• ask_w4pkEA

  我約好那位同學(xué)在去找他

• 毛婉萍

  可以！

• ask_w4pkEA

  醫(yī)生跟我上述所說我的心結(jié)就是這個(gè)嗎

• 毛婉萍

  是的

• ask_w4pkEA

  那今晚約吧。

• ask_w4pkEA

  謝謝醫(yī)生您的建議和教誨。很感謝您真的　

• 毛婉萍

  不用謝

• ask_w4pkEA

  明天就是佳節(jié)了。祝您和您的家人身體健康生活愉快。

• 毛婉萍

  謝謝！祝你節(jié)日快樂

• ask_w4pkEA

  我那個(gè)同學(xué)說今晚沒空約到周二了

• ask_w4pkEA

  我也只能按耐一下了

• 毛婉萍

  嗯！可以的！

• ask_w4pkEA

  您認(rèn)為找他道歉的方法是對(duì)我的一種解脫嗎

• 毛婉萍

  是的！

• ask_w4pkEA

  好吧

• ask_w4pkEA

  這樣做可能對(duì)我更好

• 毛婉萍

  是的

• ask_w4pkEA

  本來我還徘徊著去不去呢

• 毛婉萍

  要去的

• ask_w4pkEA

  是嗎？能說下你的原因嗎

• 毛婉萍

  因?yàn)橐晕业呐袛嗄愕男慕Y(jié)就在此

• ask_w4pkEA

  嗯好的。謝謝您了。周二晚約出來說說吧 不然我隔幾天就會(huì)又想

• 毛婉萍

  好的！祝你早日走出來

• ask_w4pkEA

  好的晚安醫(yī)生。

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