沒精神有手淫應(yīng)該怎么辦？

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• ask_y-6G0Q

  以前有手淫的習(xí)慣

• 陶平宇

  這種手淫的情況多可能和焦慮的情緒有關(guān)，多是因?yàn)樽陨淼木裥睦硪蛩貙?dǎo)致的，出現(xiàn)這樣的情況多久了呢？

• ask_y-6G0Q

  一年吧

• ask_y-6G0Q

  就是早上做什么事都沒精神

• 陶平宇

  現(xiàn)在多大了呢？

• ask_y-6G0Q

  24

• 陶平宇

  恩，夜間睡眠好嗎？

• ask_y-6G0Q

  還可以，一天7個(gè)小時(shí)吧

• 陶平宇

  睡眠質(zhì)量怎么樣，有多夢嗎/

• ask_y-6G0Q

  質(zhì)量很好，都是第二天早上才會(huì)醒，有時(shí)候做夢，不是每天都做

• 陶平宇

  沒有精神主要是因?yàn)樽陨淼闹饔^意識(shí)在作怪，如果有重要的事情，還是沒有精神嗎？

• ask_y-6G0Q

  有重要的時(shí)就好點(diǎn)

• ask_y-6G0Q

  我這是不是有點(diǎn)腎虛啊

• 陶平宇

  不是的，年紀(jì)輕輕的，哪有腎虛啊，就是心理問題。

• ask_y-6G0Q

  我初中就有手淫的習(xí)慣

• 陶平宇

  手淫也不會(huì)導(dǎo)致你這樣的情況。

• ask_y-6G0Q

  偶

• 陶平宇

  可能有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。

• ask_y-6G0Q

  那該怎么辦呢

• 陶平宇

  要注意放松心理，規(guī)律生活，適量鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一下調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。

• ask_y-6G0Q

  是不是我讀書的壓力引起的

• 陶平宇

  有關(guān)系的。

• ask_y-6G0Q

  高中時(shí)壓力大

• 陶平宇

  要注意放松。

• ask_y-6G0Q

  上大學(xué)很放松啊

• 陶平宇

  要注意放松心理，規(guī)律生活，適量鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一下調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。

• ask_y-6G0Q

  我可不可以買點(diǎn)地黃丸吃啊

• 陶平宇

  不用的，沒有效果的，關(guān)鍵還是心理問題。

• ask_y-6G0Q

  我網(wǎng)上看了點(diǎn)關(guān)于腎虛的癥狀，我好像有些很符合

• 陶平宇

  不靠譜的，建議還是到醫(yī)院心理科就診比較好。

• ask_y-6G0Q

  我這是心病啊

• 陶平宇

  是的。

• ask_y-6G0Q

  好的，需要吃什么藥物嗎

• 陶平宇

  要的，主要是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物。

• 陶平宇

  要注意放松心理，規(guī)律生活，適量鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一下調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。

• ask_y-6G0Q

  謝謝啊

• 陶平宇

  不用客氣，祝早日康復(fù)，再見。

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