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男朋友跟我分了兩個月了，可我天天晚上都會夢到他。他家人不同意我跟他在一起。所以他就跟我提出分手。我該怎么辦？
杭州市第七人民醫(yī)院 精神科
主治疾?。簭娖劝Y,抑郁癥,焦慮癥,失眠,癡呆,精神分裂癥,情感性精神障礙,兒童心理發(fā)育障礙等各類精神心理疾病
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男朋友跟我分了兩個月了，可我天天晚上都會夢到他。我該怎么辦？
陶平宇
這種多夢的情況也是睡眠障礙的一種，可能和自身睡眠較淺有關(guān)，多是因為自身的精神心理因素導致的，出現(xiàn)這樣的情況多久了呢？
ask_dHHvds
快兩個月了，每天晚上都夢見他。
陶平宇
夢境的內(nèi)容是什么呢？
ask_dHHvds
每次都不一樣，有在學校上課，和他的朋友們在一起，有時還會夢見跟他做愛。
陶平宇
哦，可能你心里還有他，是誰的原因?qū)е路质帜兀?p>
ask_dHHvds
他家人不同意我跟他在一起。所以他就跟我提出分手。
陶平宇
哦，可能是你心有不甘，所以才會這樣胡思亂想的。
ask_dHHvds
我不想夢見他，但是就是要夢見他。怎么辦呢
陶平宇
這種情況不好一次消除的，可能會隨著時間的推移逐漸好轉(zhuǎn)的。
ask_dHHvds
一般是多久呢
陶平宇
不好說，看你們以前的感情了，還有在于你的性格。
ask_dHHvds
以前感情很好，身邊的朋友都很羨慕我們。我的性格很善良，對感情我又專一。
陶平宇
哦，這樣可能更難恢復了，可能等你有了下一段感情，自然就會好起來的。
陶平宇
祝早日康復，再見。
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