慢走一點(diǎn)遠(yuǎn)就覺得很疲倦是怎么回事阿？

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• ask_YwIr34

  醫(yī)生好，我吃飯慢走一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn)就覺得全身沒力氣，想躺下睡覺的感覺，而且一下感覺很疲倦是怎么回事阿？我檢查了三高都沒有，血壓也正常，是怎么回事阿？

• ask_YwIr34

  醫(yī)生好，我吃飯慢走一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn)就覺得全身沒力氣，想躺下睡覺的感覺，而且一下感覺很疲倦是怎么回事阿？我檢查了三高都沒有，血壓也正常，是怎么回事阿？

• 沈樹賓

  這種情況多提示體質(zhì)較差，而出現(xiàn)飯后，血液向胃腸過多流入而加上慢走而增加心臟的負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象，而平臥體位可以緩解心臟壓力而有這種保護(hù)意識。平時注意增加體質(zhì)就可以。

• ask_YwIr34

  那需要怎么調(diào)理阿？要多長一段時間才會好阿

• 沈樹賓

  這個考慮有貧血或血紅蛋白偏低現(xiàn)象，

• ask_YwIr34

  需要吃補(bǔ)血的廬膠補(bǔ)血沖劑嗎？還可以吃什么中藥嗎？

• 沈樹賓

  一般是不要吃過飽

• 沈樹賓

  可以，

• ask_YwIr34

  阿，不吃飽又覺得好餓，那不會體質(zhì)更差阿

• 沈樹賓

  那要注意胃酸增多了

• ask_YwIr34

  血紅蛋白是可以血常規(guī)檢查出來嗎？

• 沈樹賓

  是啊，

• 沈樹賓

  就是否否貧血的指標(biāo)

• ask_YwIr34

  本來前幾天量了是70和100，今天量了下80和116

• 沈樹賓

  這個是血壓測量結(jié)果吧

• 沈樹賓

  都是正常范圍內(nèi)，

• ask_YwIr34

  那我可以少吃多餐嗎

• ask_YwIr34

  那我應(yīng)該怎么辦呢？我每天早上六點(diǎn)起來鍛煉身體一小時，晚上就沒力氣了阿？您給我點(diǎn)意見或更好的建議好嗎？

• 沈樹賓

  平時飲食正常嗎

• ask_YwIr34

  平時正常阿，按時的

• 沈樹賓

  主要是增加蛋白質(zhì)飲食，

• 沈樹賓

  注意細(xì)咀嚼食物

• 沈樹賓

  增加消化吸收

• ask_YwIr34

  那可以多吃哪些東西呢？要多久才會好阿

• 沈樹賓

  這個還要注意平時是否有其它原因引起，如月經(jīng)是否失血過多

• ask_YwIr34

  沒有阿，都正常的

• 沈樹賓

  那暫時調(diào)整一下，飯后休息，

• 沈樹賓

  不要去慢走，看是否改善

• ask_YwIr34

  好的，謝謝你

• 沈樹賓

  不客氣

• 沈樹賓

  再見

• 沈樹賓

  對話結(jié)束后可以簽訂您的私人醫(yī)生，方便以后咨詢，如果再次咨詢可以直接輸入***找到我。

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