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便秘,不愛喝水吃蔬菜,都五六年了該怎么辦?

1.便秘 2不愛喝水,吃蔬菜 3.已有五六年了,只要稍微不注意就會(huì)復(fù)發(fā),經(jīng)常性便秘

ask_PSAmGo 2014-08-26 13:49:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙磊 四級(jí)檢驗(yàn)師

安徽省肥東縣撮鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科常見?。焊哐獕?,糖尿病, 慢性胃炎,肺炎等常見病,皮膚性病科:淋病,尖銳濕疣,非淋性尿道炎等

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  • ask_PSAmGo

    1.便秘 2不愛喝水,吃蔬菜 3.已有五六年了,只要稍微不注意就會(huì)復(fù)發(fā),經(jīng)常性便秘

  • 趙磊

    你好,引起便秘的原因的原因很多種,精神因素壓力過大,飲食因素都可以導(dǎo)致便秘!建議平時(shí)多吃蔬菜,關(guān)鍵是養(yǎng)成排便習(xí)慣!

  • ask_PSAmGo

    怎樣預(yù)防

  • 趙磊

    運(yùn)動(dòng)。加速腸道運(yùn)動(dòng),

  • 趙磊

    慢跑,

  • ask_PSAmGo

    好的,謝謝

  • 趙磊

    飲食不要吃刺激性食物,其它的也沒有什么好注意的

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