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腰部?jī)蛇吋∪夥植疾痪鶆蚴沟醚涤移趺崔k?

醫(yī)生,我由于腰部?jī)蛇吋∪夥植疾痪鶆蚴沟醚涤移?。需要鍛煉那邊肌肉恢?fù)受力平衡

ask_B6zW0U 2014-08-26 18:27:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

石緒才 主治醫(yī)師

文登整骨醫(yī)院   骨外科

主治疾?。核闹珓?chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)疾病,畸形矯形

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  • ask_B6zW0U

    醫(yī)生,我由于腰部?jī)蛇吋∪夥植疾痪鶆蚴沟醚涤移P枰憻捘沁吋∪饣謴?fù)受力平衡

  • 石緒才

    你好,你的這種情況建議練一下左側(cè)的腰部肌肉,是左側(cè)的肌肉緊繃來達(dá)到糾正腰椎側(cè)偏的效果,不過過可能比較漫長(zhǎng),需要耐心你的

  • ask_B6zW0U

    好的,謝謝醫(yī)生。是不是平時(shí)做腰部運(yùn)動(dòng)是多向右側(cè)彎曲?

  • 石緒才

    這個(gè)與個(gè)人習(xí)慣有關(guān)的

  • ask_B6zW0U

    睡覺能否用凸出那一側(cè)著地睡?

  • 石緒才

    可以的啊

  • 石緒才

    請(qǐng)問你還有什么需要解答的嗎

  • ask_B6zW0U

    不用了。謝謝

  • 石緒才

    好的

  • 石緒才

    再見啦

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