我的胳膊前臂兩根骨頭都折了,下的鋼板,有兩個(gè)月了,但是現(xiàn)在手腕跟胳膊肘都動(dòng)不到位,怎么
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我的胳膊前臂兩根骨頭都折了,下的鋼板,有兩個(gè)月了,但是現(xiàn)在手腕跟胳膊肘都動(dòng)不到位,怎么辦
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我的胳膊前臂兩根骨頭都折了,下的鋼板,有兩個(gè)月了,但是現(xiàn)在手腕跟胳膊肘都動(dòng)不到位,怎么辦
崔剛
你好,你現(xiàn)在的額情況可能是長期的不活動(dòng),引起關(guān)節(jié)的周圍組織筋膜的僵硬,多做做熱敷烤電,活動(dòng)關(guān)節(jié)就能恢復(fù)的
崔剛
有片子嗎
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有
崔剛
傳上來,我看看
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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怎么做熱敷考電啊
崔剛
位置挺好的,骨折線開始模糊了
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恢復(fù)的還可以嗎
崔剛
去藥店買個(gè)能發(fā)熱的裝置,在家做烤電。每天2次,每次15-20分鐘。注意別燙傷皮膚就行
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那考那個(gè)部位
崔剛
恢復(fù)挺好。你現(xiàn)在就在非負(fù)重的情況下,鍛煉肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的伸曲活動(dòng)就行
崔剛
肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)和前臂。
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但我的手腕活動(dòng)的不大
崔剛
腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活嗎
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恩
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肘關(guān)節(jié)抬不上去
崔剛
那是關(guān)節(jié)長期不活動(dòng)的緣故,你現(xiàn)在要多活動(dòng)關(guān)節(jié)。
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怎么活動(dòng)啊
崔剛
可以用那個(gè)手幫忙活動(dòng)肘關(guān)節(jié)。
崔剛
就做關(guān)節(jié)的伸曲活動(dòng)。
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往上抬的時(shí)候很疼
崔剛
是關(guān)節(jié)部位的疼痛是嗎
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恩
崔剛
那是關(guān)節(jié)周圍組織僵硬的緣故。需要多活動(dòng),做烤電
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考電有多大幫助
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就怕以后動(dòng)不到位了
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就怕以后動(dòng)不到位了
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醫(yī)生給我點(diǎn)好的建議吧
崔剛
烤電能增加局部的溫度,增加血液循環(huán),緩解肌肉筋膜的痙攣
崔剛
就是要多動(dòng)。
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那我動(dòng)的不疼可以嗎
崔剛
不行。每次鍛煉關(guān)節(jié)一定要感覺到疼痛才有效
崔剛
只要不是劇烈疼痛就行
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我每天都用另一個(gè)手掰
崔剛
繼續(xù)鍛煉就行
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活動(dòng)肘關(guān)節(jié)的時(shí)候掰哪里比較合適
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會(huì)不會(huì)殘疾啊
崔剛
拌活動(dòng)肘關(guān)節(jié)就行。腕關(guān)節(jié)
崔剛
不會(huì)殘疾的
崔剛
只要多鍛煉關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉的萎縮
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考電會(huì)有多大幫助
崔剛
我認(rèn)為作用很大。
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恩,上班有說明吧
崔剛
你去藥店一問就知道了。
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我去鎮(zhèn)醫(yī)院,醫(yī)生給我掰的特別疼,
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是不是讓他給我掰幾回就會(huì)好啊
崔剛
只有鍛煉到疼痛才有效啊
崔剛
主要還是你自己多鍛煉。
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我現(xiàn)在的情況是不是自己造成的
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還是手術(shù)以后都這樣
崔剛
是的,是你鍛煉不到位。
崔剛
手術(shù)后都會(huì)這樣的,所以要多鍛煉關(guān)節(jié)
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哦,那我每天考電和鍛煉大概多長時(shí)間能回復(fù)
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手術(shù)后不敢動(dòng),醫(yī)生就告訴抓撓,
崔剛
要是鍛煉效果好的話,大概半年多就能恢復(fù)了。
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就是說腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)得那么長時(shí)間
崔剛
恩。
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不是說能用勁,就是說能活動(dòng)到位
崔剛
其實(shí)是一個(gè)意思。你又怕疼痛,又想關(guān)節(jié)活動(dòng)到位,這是不可能的
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不是,我的意思是說腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)活動(dòng)到位得用多長時(shí)間,我每天堅(jiān)持鍛煉跟考電
崔剛
所以建議你每次鍛煉關(guān)節(jié)練到疼痛才行。這個(gè)誰也幫不了你
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我不怕疼了
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在怕疼,就殘疾了
崔剛
大概半年就差不多了
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恩,好的
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不是居疼就行吧
崔剛
對的
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到自己可以忍受
崔剛
恩。一定要練到疼痛啊
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掰手腕和肘婉就行是嗎
崔剛
是的。還是以關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)為主
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主動(dòng)活動(dòng)不會(huì)疼的
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好的,謝謝醫(yī)生
崔剛
那是你現(xiàn)在的肌肉筋膜沒勁的緣故。
崔剛
不客氣,祝你早日啊康復(fù)!以后有什么疑問了,可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生,再次咨詢也可以直接***和我對話!或者電話咨詢我!
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恩,那就用另一個(gè)手掰吧
崔剛
恩,好的
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