有少白頭怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• 丁帥

  你好

• ask_c4b3d0

  我有少白頭怎么辦

• ask_c4b3d0

  挺多的

• 丁帥

  哦 有遺傳嗎

• ask_c4b3d0

  沒有，

• ask_c4b3d0

  以前經(jīng)常熬夜

• 丁帥

  哦 你多大了？

• ask_c4b3d0

  18歲

• 丁帥

  目前來說，沒有特別好的辦法

• ask_c4b3d0

  現(xiàn)在半年沒熬夜了

• ask_c4b3d0

  這幾天不知道怎么前面越來越多了

• 丁帥

  嗯

• 丁帥

  這個沒有太好的辦法 ，少白頭的人 還是比較多了

• 丁帥

  精神壓力也不能太大

• ask_c4b3d0

  不會啊

• 丁帥

  哦

• ask_c4b3d0

  有辦法嗎

• 丁帥

  沒有的

• ask_c4b3d0

  或者吃什么可以改善

• 丁帥

  可以改善的

• ask_c4b3d0

  可以吃什么呢

• 丁帥

  頭發(fā)的主體是一種角化的蛋白質(zhì)，每天攝取足量的蛋白質(zhì)對頭發(fā)生長大有好處。魚類、這些富合蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液后，白頭發(fā)根部的毛乳頭吸收并又合成角蛋白，再經(jīng)角質(zhì)化后，就是我們的頭發(fā)。富合維生素的食物，維生素可以活化微血管壁，使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng)，而維生素B則具有促進頭發(fā)生長?使頭發(fā)至現(xiàn)自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富合維生素及維生素的新鮮蔬菜和水果，對頭發(fā)恢復健康亮擇有事半功倍的效果。

• ask_c4b3d0

  我平時吃鴨腿和鴨心，可是沒用啊

• 丁帥

  這個是長時間的

• ask_c4b3d0

  哦，要長時間吃嗎

• 丁帥

  是的 慢慢改善

• ask_c4b3d0

  要多久啊

• 丁帥

  時間長了 可能數(shù)年

• ask_c4b3d0

  手淫也會嗎

• 丁帥

  這個不會

• 丁帥

  但是不能過度，過度的話腎虛了

• ask_c4b3d0

  哦

• ask_c4b3d0

  我想可能是熬夜的吧

• 丁帥

  嗯 是的

展開全部內(nèi)容