臉上一直冒痘睡眠不好頭發(fā)變細還總是掉很多是怎么了？

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• ask_Mzw4Iw

  我臉上一直冒痘，最近睡眠不好，頭發(fā)變細還總是掉很多，總覺得胖很多，流汗就覺得人虛

• 姚小侃

  你好，按中醫(yī)來說，你這種情況很有可能氣虛兼有肺胃濕熱引起的。和飲食習(xí)慣，精神緊張，勞累，情緒，睡眠習(xí)慣都有很大關(guān)系的

• ask_Mzw4Iw

  頭痛反復(fù)，只要經(jīng)期快到就會偏頭痛，我會吃撲感敏止疼，想早點睡睡不著，工作輕松不累，卻每天都感覺很累

• 姚小侃

  現(xiàn)在看來你的癥狀是血虛引起的

• 姚小侃

  血虛的人，就會出現(xiàn)乏力，失眠，頭痛，脫發(fā)

• 姚小侃

  首先要調(diào)節(jié)自己的習(xí)慣，睡眠不好，不要喝茶，咖啡，不要吃辛辣刺激的食物。

• 姚小侃

  多運動

• 姚小侃

  可以服用八珍丸或者歸脾丸進行調(diào)理的

• 姚小侃

  此處僅為個人觀點，具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準

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