身體過度肥胖應(yīng)該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UF2Rdc

  我是中學(xué)生 但是由于身體肥胖 很自卑

• 趙丹

  中學(xué)時(shí)代還是將重心放在學(xué)習(xí)上，胖子為什么自卑呢，胖一點(diǎn)可愛啊。平時(shí)多跑步，可以控制體重哦

• ask_UF2Rdc

  但是是很胖的

• 趙丹

  你爸媽胖么？

• ask_UF2Rdc

  不胖

• 趙丹

  那你吃的多不？

• ask_UF2Rdc

  我是因?yàn)槟c胃消化不好

• ask_UF2Rdc

  吃的不多

• 趙丹

  吃的不多也胖對(duì)么

• 趙丹

  你小時(shí)你爸媽有沒有給你吃補(bǔ)品之類的？

• ask_UF2Rdc

  吃過

• ask_UF2Rdc

  我小時(shí)候7個(gè)月就生下來的 所以吃了很多補(bǔ)品

• 趙丹

  ……

• 趙丹

  很多小孩都是因?yàn)樾r(shí)候吃補(bǔ)品，大點(diǎn)胖起來一發(fā)不可收拾。

• 趙丹

  你現(xiàn)在多大？

• ask_UF2Rdc

  就是啊 18

• 趙丹

  嗯，你可以多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)

• 趙丹

  等讀完書可以考慮抽脂治療。不然沒有什么特效的方法

• ask_UF2Rdc

  不行啊 我不怎么出汗

• ask_UF2Rdc

  啊

• 趙丹

  你不能堅(jiān)持做東是么？

• ask_UF2Rdc

  還有點(diǎn)便秘

• 趙丹

  運(yùn)動(dòng)

• ask_UF2Rdc

  哦哦

• 趙丹

  可以吃點(diǎn)粗纖維通大便

• ask_UF2Rdc

  一個(gè)星期才上一次大

• 趙丹

  ……

• 趙丹

  那真的很少

• ask_UF2Rdc

  嗯

• 趙丹

  你可以用番瀉葉泡水喝

• 趙丹

  通便的，不能吃多了，一點(diǎn)點(diǎn)

• 趙丹

  你大便一直都這樣么？

• 趙丹

  平時(shí)多吃蔬菜，豆制品

• 趙丹

  多吃粗纖維食物

• ask_UF2Rdc

  番瀉葉？

• ask_UF2Rdc

  哦哦

• 趙丹

  嗯

• ask_UF2Rdc

  在那里買呢

• 趙丹

  藥店，有賣中藥的藥店

• ask_UF2Rdc

  哦哦好的

• ask_UF2Rdc

  謝謝您啊醫(yī)生

• 趙丹

  嗯，不用謝哦，祝您生活愉快

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