醫(yī)生,我是一名高一學(xué)生,在開學(xué)這段時間,不知道是不適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,還是其他飲食方面不妥當(dāng),經(jīng)常便秘,在學(xué)校是這樣的,到回家了才能解決,怎么辦呢
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醫(yī)生,我是一名高一學(xué)生,在開學(xué)這段時間,不知道是不適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,還是其他飲食方面不妥當(dāng),經(jīng)常便秘,在學(xué)校是這樣的,到回家了才能解決,怎么辦呢
曠思茗
你好,這種情況屬于便秘,多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。 意見建議:應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等;消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動,以促進(jìn)胃腸蠕動,有助于大便通暢。可以適當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
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那我可不可以按照一些偏方說每天喝一杯蜂蜜水或牛奶來潤腸通便呢
曠思茗
你好。是可以的。香蕉,蜂蜜都是可以潤腸通便的。
ask_77b7a0
好的,謝謝醫(yī)生
曠思茗
不客氣。
曠思茗
你好, 對話框即將給予關(guān)閉。如有什么請@ID***咨詢我,關(guān)注我,歡迎你再次咨詢,祝生活愉快。
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