高三學生睡眠不足,經(jīng)常用腦,時常頭痛什么方法可以緩解,晚上還難以入睡可不可以喝腦心舒
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高三學生睡眠不足,經(jīng)常用腦,時常頭痛什么方法可以緩解,晚上還難以入睡可不可以喝腦心舒
姚旭
你好 根據(jù)你上述所描述的癥狀,很可能是長期用腦過度,導致的緊張性頭痛,吃藥不是最主要的,主要是要放松大腦,注意加強體質(zhì)
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這對大腦有什么危害呢,我可以吃些什么補藥
姚旭
用腦過度可能會導致神經(jīng)衰弱
姚旭
所以自己學習要勞逸結(jié)合
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什么藥可以緩解
姚旭
腦心舒可以吃
姚旭
腦白金也可以吃
姚旭
關(guān)鍵是自我調(diào)節(jié)
姚旭
課間要出去活動活動
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謝謝
姚旭
不謝
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