軍訓(xùn)站一會腰就特別疼需要不停彎腰。。。走路走多一點(diǎn)腰也
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軍訓(xùn)站一會腰就特別疼需要不停彎腰。。。走路走多一點(diǎn)腰也疼
焦新旭
考慮可能腰肌老損
焦新旭
腰部肌肉力量不行
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我去醫(yī)務(wù)室人家隨便說我要不力量不行
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我也不曉得
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有一段時(shí)間了
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早上軍訓(xùn)實(shí)在是疼。。。平時(shí)休息一下就好
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但是今天坐了40分鐘了。。腰這邊還是有點(diǎn)累有點(diǎn)疼
焦新旭
腰肌力量不行就是這樣
焦新旭
可以熱敷或貼膏藥
ask_HAxDoU
醫(yī)務(wù)室說貼膏藥沒有用
ask_HAxDoU
我以前是走路一段路咱這邊就跟不上
ask_HAxDoU
現(xiàn)在站一會軍姿腰也不行
焦新旭
考慮就是腰肌勞損的事你可以找嗯,晚上軍訓(xùn)完了這活一樣,然后,找地方推拿按摩一下。
焦新旭
熱敷
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我軍訓(xùn)可以繼續(xù)沒影響吧
焦新旭
軍訓(xùn)是可以,但是你戰(zhàn)爭的戰(zhàn)線標(biāo)注到時(shí)候軍訓(xùn)完了要求晚上疼,活動活動也好少好點(diǎn)。
焦新旭
站的時(shí)間長
ask_HAxDoU
我訓(xùn)得時(shí)候能長時(shí)間站嗎?
焦新旭
最好不要站站時(shí)間長站時(shí)間長你腰肯定受不了。
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