今天睡覺腿抽筋了，起來走路腿疼，怎么辦呀？
在線醫(yī)生
ask_Xr9n0k
今天睡覺腿抽筋了，起來走路腿疼，怎么辦呀？
在線醫(yī)生
年齡多大了，既往有類似病史么有，還有既往有什么疾病
ask_Xr9n0k
三十了，以前偶爾也會，但沒有這么痛。
在線醫(yī)生
最近是否比如走路比較多？是否受傷過？
在線醫(yī)生
不然考慮腿抽筋可能
ask_Xr9n0k
沒有呀！只是上了幾天的夜班。
在線醫(yī)生
腿抽筋一般是缺鈣、睡眠姿勢、過度勞累、寒冷刺激、肌肉收縮過來等幾個主要原因導致
在線醫(yī)生
假如不是很頻繁出現(xiàn)，可能是強腿部肌肉收縮過快．放松的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調，從而引起小腿肌肉痙攣
ask_Xr9n0k
哪現(xiàn)在怎么緩解？
在線醫(yī)生
可以適當休息點，按摩下小腿，用點溫毛巾熱敷下、
在線醫(yī)生
可能睡姿不好導致的，你是睡醒之后出現(xiàn)的
在線醫(yī)生
還有什么不懂需要咨詢的嗎？
在線醫(yī)生
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