血壓偏高平時需要注意什么？

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• ask_Kg4VRs

  我的血壓早上120/86，下午115/79，晚上125/90怎么辦？

• 王毅杰

  這個血壓下壓有點偏高。血壓每時每刻都在波動的，在測量的時候要平靜的狀態(tài)下才準確。

• ask_Kg4VRs

  怎么辦

• 王毅杰

  首先你自己不要緊張，每天安靜的狀態(tài)下去測量血壓。監(jiān)測三天，看下

• ask_Kg4VRs

  我都連續(xù)測了8個月了，大部分的結(jié)果都是這樣

• 王毅杰

  那有什么癥狀嗎？心理因素也很大的

• ask_Kg4VRs

  心慌，難受，頭痛

• 王毅杰

  那還是去醫(yī)院詳細檢查下

• ask_Kg4VRs

  說是焦慮癥呢

• 王毅杰

  那你血壓和這個很有關(guān)系，你這個好轉(zhuǎn)了，血壓也會下來了，注意調(diào)節(jié)心情，適當運動可以緩解心情

• ask_Kg4VRs

  我控制不住我的心情

• 王毅杰

  那這個很難，主要還是靠自己去調(diào)節(jié)的。

• ask_Kg4VRs

  恩，是的。那我的血壓要緊嗎？

• 王毅杰

  現(xiàn)在這個血壓也還沒有達到要吃藥的標準，就是正常偏高些，不是很要緊，主要你是要調(diào)節(jié)過來就好。

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