手腳涼易感冒睡眠不好是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_228047

  冬天手腳冰冷，睡覺(jué)都要很久才暖，一受涼容易感冒，干咳，經(jīng)常有胃脹氣現(xiàn)象，舌苔白薄，有齒痕，容易口腔潰瘍，到底怎么了？睡覺(jué)容易驚醒，多夢(mèng)。請(qǐng)問(wèn)該怎么調(diào)理？

• 在線醫(yī)生

  你的癥狀應(yīng)該屬于脾腎陽(yáng)虛，同時(shí)也有肺氣虛，和氣滯，心陽(yáng)不振等，由于太過(guò)復(fù)雜，不方便開(kāi)藥，最好找中醫(yī)把脈確定一下，再根據(jù)主次，進(jìn)行調(diào)節(jié)用藥。

• ask_228047

  哦，那平時(shí)該注意啥？

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)注意別吃涼的東西，盡量的多睡覺(jué)，少熬夜，注意保暖，有條件就買個(gè)艾灸器每天灸關(guān)元穴。

• ask_228047

  謝謝！

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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