有什么辦法可以瘦下去？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_EYm6YQ

  ，醫(yī)生。我想咨詢一下，我身高167cm.體重52公斤，為什么減肥瘦不下去呢，有沒有什么辦法可以瘦下去的

• 鄧錦春

  你好，減肥的話是個(gè)長(zhǎng)久的事情，一下子是不會(huì)有效果的，注意不要吃發(fā)胖的食物，每天三餐按時(shí)按量加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

• ask_EYm6YQ

  瑜伽可以減肥么

• ask_EYm6YQ

  練多久才會(huì)

• ask_EYm6YQ

  有效果

• 鄧錦春

  可以的

• 鄧錦春

  不過要堅(jiān)持

• ask_EYm6YQ

  恩，好的，謝謝您，我想知道我的正常體重是多少斤到多少斤

• 鄧錦春

  你身高是？

• ask_EYm6YQ

  一米六七

• 鄧錦春

  167cm的正常體重應(yīng)該是58到67之間

• ask_EYm6YQ

  那我現(xiàn)在52是偏瘦？

• 鄧錦春

  對(duì)啊，你并不是胖啊，為什么要減肥？

• ask_EYm6YQ

  可能骨架屬于大骨架吧，看起來沒有那么瘦

• 鄧錦春

  你的體重是屬于偏瘦的了

• ask_EYm6YQ

  恩，好吧，謝謝您了

• 鄧錦春

  不客氣

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