準(zhǔn)備要孩子但是太胖怎么減肥合適？

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• ask_pKiOIw

  現(xiàn)在準(zhǔn)備要孩子，但是太胖，怎么減肥合適？

• 韓四欣

  有效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅持不懈地每天做有氧運動一個小時。尤其是晚上要少吃面食。

• 韓四欣

  體重多少

• ask_pKiOIw

  身高1.65，體重80kg

• 韓四欣

  標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=身高-105（男）身高（cm）-100（女）

• 韓四欣

  食欲怎樣

• ask_pKiOIw

  可以，平時吃的還行，正常

• 韓四欣

  如果是在備孕，建議你還是運動減肥

• 韓四欣

  不要使用藥物

• 韓四欣

  平時月經(jīng)正常嗎

• ask_pKiOIw

  如果采用按摩減肥，就是保瘦幾斤的那種方法可以嗎？

• ask_pKiOIw

  月經(jīng)不是很正常

• ask_pKiOIw

  所以大夫也說讓我減肥，影響要孩子

• 韓四欣

  沒有單純按摩減肥的，很可能要給你用藥物

• 韓四欣

  如果他答應(yīng)單純按摩減肥，也是可以的

• 韓四欣

  月經(jīng)是提前還是延后

• ask_pKiOIw

  他讓控制飲食，別的沒有什么

• 韓四欣

  奧，那可以的

• ask_pKiOIw

  時間上差不多，就是來的時間較長10天左右了

• 韓四欣

  奧，出血多能有幾天

• ask_pKiOIw

  就拿前兩次說吧，第一次是一直不多，第二次可能是吃了藥的原因，多的不行，血塊特多，得是第一次的好幾倍

• 韓四欣

  奧，那建議你減肥的同時，要調(diào)經(jīng)

• ask_pKiOIw

  是不是減下來之后月經(jīng)自然也就見好了

• 韓四欣

  也有可能，但是不如同時進行效果更明顯

• ask_pKiOIw

  那月經(jīng)怎么調(diào)

• 韓四欣

  建議你服用中藥調(diào)理。

• 韓四欣

  網(wǎng)絡(luò)畢竟有一定的限制，不能面診，，希望你能理解

• ask_pKiOIw

  有一種拔罐減肥，也要稍加控制飲食，說是調(diào)理身體，月經(jīng)不調(diào)，宮寒都可以，但也不知是真是假

• 韓四欣

  可以的

• 韓四欣

  還有針灸減肥，可以同時調(diào)經(jīng)

• ask_pKiOIw

  拔罐減肥可以？

• 韓四欣

  嗯

• 韓四欣

  建議你到正規(guī)醫(yī)院做，不要到減肥會所

• ask_pKiOIw

  針灸控制飲食很厲害，有時我還在想是不是就是控制飲食才瘦的

• 韓四欣

  很有效的

• 韓四欣

  你好，如果沒有其他問題系統(tǒng)將關(guān)閉對話，以利于其他患者咨詢 感謝您對我們的尊重與支持！祝您早日康復(fù)。

• ask_pKiOIw

  醫(yī)院里面有做減肥的？

• ask_pKiOIw

  謝謝

• 韓四欣

  針灸科，可以的

• 韓四欣

  再見

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