總是愛瞎想不想的話就腦子一片空白是咋回事？

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• ask_F2ZWtA

  我感覺我總是想得太多，，，什么都想，，甚至有時候想著我明天就死了什么的

• 彭秀玉

  嗯，你這個是想的有點多，我建議你要試著轉移注意力，可以投入到緊張的學習，或者工作中去，這樣就可以沒有功夫去想那些，每天睡前可以聽聽音樂，舒緩下情緒，熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶促進睡眠的

• ask_F2ZWtA

  我覺得我可以什么都不想，，然后腦子就一片空白，，，什么都忘了一樣

• 彭秀玉

  或者出去旅行一趟，去自己最想去的地方，吃吃美食，購購物，看看不同地方的風土人情放松一下

• ask_F2ZWtA

  沒有時間去做這些啊，，，我還在上學

• 彭秀玉

  你應該找到自己的生活目標

• ask_F2ZWtA

  找不到

• ask_F2ZWtA

  我感覺我的生活漫無目的

• 彭秀玉

  好好投入到學習中去啊，可以給自己制定一個計劃，比如期末要考多少名，要有什么樣的成績

• ask_F2ZWtA

  這樣可以嗎，，，我感覺我對學習失去了信心

• 彭秀玉

  如果一直這樣下去不行的，那樣荒廢了學業(yè)，也荒廢了人生的，一定要給自己一個目標，可以重新找回自信的，你還小，一定要把握學習的機會

• ask_F2ZWtA

  我不知道，，，

• ask_F2ZWtA

  我很煩惱

• 彭秀玉

  當你畢業(yè)的時候你才會發(fā)現(xiàn)學習是一件多么幸福的事，和同學們在一起上學有多好

• 彭秀玉

  你可以多和朋友聊聊天，周末也可以出去走走，散散心的

• 彭秀玉

  不要煩惱，一定要放開自己的心

• ask_F2ZWtA

  我和朋友在一起，，完全是一個不一樣的人，，，我不想他們擔心我

• 彭秀玉

  你給朋友發(fā)泄一下，心里會輕松些的

• ask_F2ZWtA

  不想

• 彭秀玉

  這樣容易走出不快的

• 彭秀玉

  那就試著自己去放松

• ask_F2ZWtA

  他們對我很好，，我不希望對他們亂發(fā)脾氣

• ask_F2ZWtA

  哦

• 彭秀玉

  不是亂發(fā)脾氣，可以對他們說說你內(nèi)心的迷茫，畢竟同齡人，有共同語言的

• 彭秀玉

  還在嗎？還有問題要咨詢嗎？

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