男人身高一般在幾歲就停止不再長高了呢?想要增高需要自己平時多注意些什么?19歲總是長不高,還有希望嗎?
ask_mJfEmM
,男人身高一般在幾歲就停止不再長高
在線醫(yī)生
你好 男性比女性骨骺線要閉合稍微晚些,大多20-21歲停止生長,骨骺線完全閉合,如果想要增高個子必須在這個年齡以上增大運(yùn)動量,營養(yǎng)膳食合理 ,注意休息
在線醫(yī)生
請問在嗎
ask_mJfEmM
19歲總是長不高,還有希望嗎
在線醫(yī)生
你好 有的
ask_mJfEmM
網(wǎng)上的增高藥能不能用,有沒有效果的
在線醫(yī)生
可以去做個骨骺線 看閉合沒有
在線醫(yī)生
這個我不確定的 不要輕易相信哦
ask_mJfEmM
現(xiàn)在能不能用
在線醫(yī)生
這個我真不確定 網(wǎng)上的東西誰也不清楚是什么
在線醫(yī)生
不能給你答案
ask_mJfEmM
19歲好幾年都沒長高了,是不是提前閉合
在線醫(yī)生
嗯 有可能 可以去看看
在線醫(yī)生
請問還有問題嗎
ask_mJfEmM
有沒有增高方法
在線醫(yī)生
可以一天做一百個拔筋運(yùn)動 就是上身向上抻 下肢向下踩 兩面這樣抻 做這個動作之前要先壓腿
在線醫(yī)生
這是一個增高女生介紹的經(jīng)驗(yàn) 她骨骺線閉合了 做這個動作增高了2cm
ask_mJfEmM
沒有閉合也是一樣動作?
在線醫(yī)生
嗯 也可以跑步 游泳等
ask_mJfEmM
倒掛或吊單杠有沒有用
在線醫(yī)生
可以的啊
在線醫(yī)生
請問還有問題嗎
ask_mJfEmM
多謝,沒什么問題了
ask_mJfEmM
多謝,沒什么問題了
在線醫(yī)生
好的 不客氣 再見
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