如何改善便秘才好呢？

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• ask_COPXSA

  ，我最近便秘，就是排便使勁也拍不出來，但是感覺我大便，應(yīng)該怎樣改善啊

• 王麗

  快速的方法是用點開塞露，日常注意多喝水，吃水果和蔬菜，多吃些核桃、芝麻、白蘿卜等，早晨起來可以喝點蜂蜜水，平時多運動鍛煉

• 王麗

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_COPXSA

  空腹喝蜂蜜水嗎？

• 王麗

  先喝白開水，十分鐘之后再食用蜂蜜水

• ask_COPXSA

  用開塞露有沒有副作用啊

• 王麗

  開塞露沒有什么副作用

• ask_COPXSA

  那用開塞露能治療嗎

• 王麗

  就是偶爾用一下能接著通便，治療還是靠平時的飲食調(diào)理方面注意

• ask_COPXSA

  哦

• ask_COPXSA

  我最近臉上起的痘痘挺多的，是因為便秘嗎

• 王麗

  有關(guān)系的，長期不排便大量毒素就不會及時排除體外，留在體內(nèi)所以長痘痘

• ask_COPXSA

  我就最近這兩個周便秘，所以張痘痘？

• 王麗

  有關(guān)系的

• ask_COPXSA

  恩，謝謝

• 王麗

  不客氣

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